腰掛けた姿勢で様々な方向へ骨盤を動かすことで背骨の動きを改善します。

骨盤や背骨の動きからくる不調は、自らの力で運動することが改善への近道になります。

呼吸法を利用する運動で、リラクゼーションや体の緊張を改善することができます。

有酸素運動機器による運動が心肺機能の改善を行い、リラクゼーションを高めます。

身体を温める水治療法機器。血行促進やリラックス効果を高めます。

ランニング動作のチェックや運動指導に使用するトレッドミル機器です。

スポーツ動作（パフォーマンス）に適した運動指導を行います。

一般的な日常生活動作からスポーツ動作にも対応できるケーブルマシンで、あらゆるトレーニングを提供いたします。

肩甲骨の動きを改善し、上半身の筋血行や柔軟性を高める機器です。

身体の確実な体力指標となる筋力評価を行い、リハビリ時の目標設定を行います。

体の筋肉量、脂肪量、骨量など様々な分析ができる機器です。

肩こり・膝痛や生活習慣（食事・睡眠）セミナーを開催し、運動の重要性をご説明致します。