こんにちは！
本日「肩・首周りの痛み解消！」セミナーを開催しました。
携帯を見る時間が増えたり、デスクワークが続くと肩こりや、首・肩回りのだるさを感じることがあるかと思います！
和気あいあいとしたセミナーで楽しかったです！
今日行った体操やストレッチをして、少しでも楽になって頂ければと思います！！
天候が悪い中、参加して下さった皆様ありがとうございました！
次回のセミナーは5月28日（土）を予定しております。